Záznam z webináře EMOCE: Jak s nimi zacházet?

Neohodnoceno
Podklad eshop
ZdarmaZdarma

Jelikož byl velký zájem o záznamy z našich webinářů, které pořádáme pro veřejnost, rozhodli jsme se tuto možnost zpřístupnit i těm, kteří živý webinář nestihli. Záznam je z proběhlého webináře 25.5.2020, obsahuje prezentaci a video Pauly Fassati. Součástí je chat účastníků, na který lektor v průběhu reaguje a odpovídá na otázky. 

290 Kč
Skladem (> 5 ks)

Jak dostat emoce pod kontrolu? Jak umět využívat emoce pro lepší rozhodování? Proč hluboká emocionální vyrovnanost vede k vyšší spokojenosti? 

Za tím vším stojí schopnost pracovat se svými emocemi. Lidé s vysokou emoční inteligencí jsou spokojenější, mají hluboké vřelé vztahy, mají větší úspěch v práci, jsou lepšími leadery a pociťují více životního naplnění. Emoční inteligence je schopnost rozpoznat potřeby své i druhých a podle toho umět jednat. Současné výzkumy ukazují, že můžeme zvýšit emoční inteligenci a doslova fyziologicky změnit emoční části mozku využitím technik mindfulness (všímavosti).

Webinář je zaměřen na rozvoj schopnosti umět emoce rozpoznat a zpracovat je tak, aby pomáhaly. Potenciálem emocí je život nekomplikovat, ale naopak zkvalitňovat.

Na webináři se dozvíte:

  • Jak rozvíjet emoční inteligenci?
  • Jaké techniky vedou ke zlepšení uvědomování si vlastních pocitů a potřeb?
  • Jak pomocí mindfulness změnit mozek ve váš prospěch?
  • Jak zacházet se vztekem a rozrušením?
  • Jaké návyky rozvíjejí empatii a laskavost?

 

Po zakoupení vám pošleme do e-mailu odkaz na záznam webináře i včetně doplňujících odkazů a zdrojů od lektora.

 

Výhody ZÁZNAMU webináře

  • Pustíte si z pohodlí vašeho domova nebo kanceláře.
  • Efektivní využití času - není potřeba cestovat.
  • Záznam si pustíte přes svůj telefon nebo notebook, není potřeba dalšího technického vybavení.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: