Záznam z webináře ODVAHA: Jak překonávat svoje limity?

Je pro vás těžké udělat první krok? Udělat něco jinak? Začít nový projekt? Chybí vám občas odvaha?

Naše tělo, ale i naše psychika, má naučené reakce, které nám brání jednat. Bohužel někdy vyhodnocuje jako nebezpečné i situace, které takové nejsou. Strach je emoce, se kterou můžeme pracovat a je možné jej zvládat tak, aby nám nebránil žít tak, jak chceme. Překonávání těchto situací však vyžaduje odvahu. Naštěstí i tento návyk se dá natrénovat. Někdy je důležité překonat své vlastní limity a objevit příležitosti v náročných obdobích. 

Moderní psychologie se zabývá tím, proč někteří lidé jednají a jiní nikoliv. Je to o přístupu, ale i nastavení mysli každého z nás. Jednoduché metody vám pomůžou postupovat krok za krokem.

NA WEBINÁŘI SE DOZVÍTE:

• Jak překonávat vlastní hranice a proč se často limitujeme?
• Jak pracovat se strachem a jak tuto emoci lépe zvládat?
• Jak trénovat odvahu? Jak ji trénují sportovci nebo úspěšní manažeři?
• Proč je naše komfortní zóna pro nás nebezpečná?
• Jaké zásady nám můžou pomoci v extrémních situacích, ale i v každodenním životě?

Přednáší: Miroslava Škubalová

Mirka je právnička, mediátorka a spoluzakladatelka konference Efektivní komunikace a spoluautorka portálu Domluvmese.cz. Působí v GrowJOB Institute jako general manager pro východní Evropu, kde se zabývá především tématy motivace a komunikace. Díky zahraničním spolupracím a projektům pomáhá klientům pochopit rozdílné komunikační styly a předcházet konfliktům. Zaměřuje se na rozvoj a popularizaci mediace v ČR. Podílela se na vzniku projektu Český mediátor a nadačního fondu PRO MEDIACI.

Po zakoupení vám pošleme do e-mailu odkaz na záznam webináře i včetně doplňujících odkazů a zdrojů od lektora.

VÝHODY ZÁZNAMU WEBINÁŘE:

• Pustíte si z pohodlí vašeho domova nebo kanceláře.
• Efektivní využití času - není potřeba cestovat.
• Záznam si pustíte přes svůj telefon nebo notebook, není potřeba dalšího technického vybavení.