Flow-lístek (lístek vděčnosti)

36 hodnocení

Abychom vám co nejvíce usnadnili používání metod z knihy Konec prokrastinace, připravili jsme pro vás náš vlastní flow-lístek, který obsahuje prostor na zapisování pozitivních věcí na rok.

Flow-lístek (lístek vděčnosti) je nástroj, který pomáhá systematicky zvyšovat orientaci na pozitivní minulost a díky tomu pomáhá k dlouhodobému zvyšování spokojenosti.

390 Kč
Skladem (> 5 ks)

Flow-lístek na celý rok

  • Každý den si poznamenejte tři pozitivní věci, které se vám v průběhu dne přihodily.
  • Popište je několika větami tak, abyste si je i s odstupem času dokázali znovu vybavit.
  • Mohou to být i drobnosti jako to, že dneska bylo hezké počasí či něco, za co jste ve vašem životě vděční.
  • Vedle toho si na stupnici 1 až 10 ohodnoťe, jak jste byli v daný den spokojení.

  • rozsah celý rok (366 dnů)
  • 183 stran
  • 105 x 148 mm
  • brožovaná vazba
  • měkké desky
  • kulaté rohy
  • zavírací gumička

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: